Søvn-terapi

De tre væsentligste elementer for et sundt og langt liv er; varieret kost, rigelig motion og ikke mindst søvn. Hvorfor sover vi? Det gør vi fordi kroppen og alle dens organer herunder hjernen har behov for at koble af. Når vi falder hen af træthed er det hjernens måde at fortælle dig på, at nu er trænger både den og din krop til en pause.

Undersøgelser har dokumenteret, at bare 1,5 timers mindre søvn end de anbefalede 7,5 timer i døgnet, kan afkorte din levetid med op til 10 ÅR! God og rigelig søvn er derfor absolut nødvendig for at din kognitive funktion boostes, for at din fysiske og dine emotionelle evner stimuleres og at din hormonbalance opretholdes som er vigtigt for dit stofskifte og dermed din vægtregulering.

Corpos har fokus på hjælpemidler der kan give dig en bedre søvn, og vi lægger ud med  tyngdedyner i meget høj kvalitet, til både børn og voksne samt en superblød sovemaske med din egen drømmemusik via wifi.